说起果汁信赖我们都十分了解，但是我们可知道蔬菜也可以做成蔬菜汁，并且有着丰盛的营养价值。蔬菜汁的制法很简略，将蔬菜洗净切成小片，放进榨汁机中搅拌即可，饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面泉州蔬菜配送批发介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健成效。
胡萝卜汁：天天喝上必定数政策鲜胡萝卜汁，能改善全部机体的情况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的反抗力。哺乳期的母亲天天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养全部视觉系统的作用。
泉州蔬菜配送批发介绍芹菜汁：芹菜味道清香，可以加强者的食欲。在气候枯燥酷热的时分，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感到会好得多。在两餐之间喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰厚的维生素A、B1、B2、C和P，故而芹菜汁特别合适于维生素缺少者饮用。
蔬菜汁
白菜汁：白菜，又称圆白菜。白菜关于增进造血功用的康复、抗血管硬化和阻遏糖类转变成脂肪、避免血胆固醇堆积等具有出色的成效。白菜汁中的维生素A，可以增进幼儿发育成长和避免夜盲症。白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于加强者体内白细胞的灭菌力和反抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时，饮用白菜和胡萝卜稠浊汁，不只可以为人体供应许多维生素C，一起还可以清洁口腔。
介绍黄瓜汁：医学家摆放的黄瓜汁医用价值表上，排尿成效名列前茅。黄瓜汁在健旺心脏和血管方面也占有首要方位，能调度血压，避免心肌过度严峻和动脉粥样硬化。黄瓜汁还可使神经系统镇定和健旺，能加强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有必定的成效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需求的，能避免头发坠落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较志向的减肥饮料。
西红柿汁：医学专家以为，每人天天吃上2—3个西红柿，就可以满足一天维生素C的需求。喝上几杯西红柿汁，可以得到一昼夜所需求的维生素A的一半。西红柿含有许多柠檬酸和苹果酸，对全部机体的推陈出新进程大有补益，可增进胃液天然生成，加强对油腻食物的消化。西红柿中的维生素P有维护血管、防治的作用，并能改善心脏的作业。此外，常饮西红柿汁可使皮肤健美。西红柿汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到减肥的作用。
